¿Qué es la capacidad de orientación y ejemplos?

¿Qué es la capacidad de orientación?

Capacidad de orientación: capacidad para determinar y modificar la situación y los movimientos del cuerpo en el espacio y el tiempo en relación con un campo de acción definido y/o con un objeto en movimiento.

¿Cuáles son los ejercicios de orientación?

6 ejercicios y juegos para afinar la habilidad espacial de los niños

• PASAR LA PELOTA. Para recordar direcciones y situaciones. …
• APRECIACIÓN DE DISTANCIAS. «VEO, VEO… …
• LA GALLINA CIEGA. Para mejorar el conocimiento interno de las sensaciones (propiocepción). …
• MAPAS. …
• EL ROBOT. …
• EL ARQUITECTO.

20 abr 2016

¿Cuáles son las capacidades coordinativas ejemplos?

Capacidades coordinativas especiales

• Capacidad de orientación.
• Capacidad de equilibrio.
• Capacidad de reacción.
• Capacidad de ritmo.
• Capacidad de anticipación.
• Capacidad de diferenciación.
• Capacidad de acoplamiento.

¿Cómo desarrollar la capacidad de orientación?

Los ejemplos de ejercicios que podrían aplicarse al desarrollo de esta capacidad, son: » Desplazarse a distintos ritmos, en distintas direcciones y con variadas posiciones del cuerpo. » Saltar aumentando las distancias y la profundidad. » Correr por espacios no comunes.

¿Qué es orientación en Educación Física?

La orientación se define según la Federación Internacional de Orientación como un deporte donde los competidores completan un recorrido navegando entre unos controles de paso que vienen marcados sobre un mapa. Valor educativo de la orientación en las clases de Educación Física.

¿Cuáles son los 3 tipos de orientación?

Tipos de orientación Existen tres tipos: personal, temporal y espacial.

¿Cuáles son los tipos de orientación?

Conforme al primero de los criterios se vienen considerando tradicio- nalmente tres tipos de orientación: la orientación profesional, la orienta- ción escolar y la orientación personal.

¿Cuántas capacidades coordinativas hay?

Pueden distinguirse siete capacidades coordinativas a partir de las características de cada deporte. Son fundamentales para todos los tipos de deportes pero con diferente importancia. Sin embargo, cada una de estas capacidades posee aspectos específicos para cada disciplina o deporte.

¿Cuáles son las 10 capacidades fisicas?

Y por si no las conoces las vamos a enumerar: resistencia cardiovascular, resistencia muscular, fuerza, flexibilidad, potencia, velocidad, coordinación, agilidad, equilibrio y precisión.

¿Qué ejercicios podemos realizar para mejorar la capacidad condicional?

12 ejercicios para mejorar la capacidad fisica

• Sentadilla profunda. …
• Sentadilla más salto vertical. …
• Sentadilla con apoyo en las puntas de los pies. …
• Abdominal decúbito prono con piernas flexionadas. …
• Abdominal decúbito prono acabando con movimiento vertical. …
• Caída libre en pie. …
• Extensión con un brazo (unilateral).

¿Cuáles son los 4 tipos de orientación?

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• ORIENTACIÓN VOCACIONAL. …
• ORIENTACIÓN PROFESIONAL. …
• ORIENTACIÓN EDUCACIONAL. …
• ORIENTACIÓN EMOCIONAL. …
• PRINCIPIOS BÁSICOS DE LA ORIENTACIÓN. …
• TÉCNICAS DE INTERVENCIÓN PSICOPEDAGÓGICA. …
• TÉCNICA DE ORIENTACIÓN GRUPAL. …
• TÉCNICAS DE ORIENTACIÓN INDIVIDUAL.

¿Cuántos tipos de orientaciones hay?

Orientación sexual

• Heterosexual: atraída solo o casi solo al otro sexo (masculino/femenino) binario. …
• Gay: atraída solamente o casi solamente a aquellas del mismo sexo.
• Bisexual: atraída tanto a personas de su propio sexo binario y a aquellas del otro sexo binario.

¿Cuáles son las 8 capacidades coordinativas?

Estas capacidades son la diferenciación, el acoplamiento o sincronización, el ritmo, el equilibrio, la readaptación o cambio, la orientación y, la reacción (ARELLANO, 2012).

¿Cuáles son las 8 capacidades físicas?

Capacidades físicas condicionales

• La fuerza.
• La resistencia.
• La flexibilidad.
• La velocidad.
• La destreza.

¿Cuáles son las 7 habilidades físicas?

Hay diez habilidades físicas generales reconocidas, que son resistencia cardiovascular/respiratoria, resistencia muscular, fuerza, flexibilidad, potencia, coordinación, agilidad, velocidad, equilibrio y precisión.

¿Cuáles son los tipos de Orientacion Educativa?

Tipos de orientación educativa:escolar, profesional y personal. ORIENTACIÓN ESCOLAR: Proceso de ayuda al alumno en los temas relacionados con las actividades académicas: como hábitos de estudio, técnicas de lectura, preparación de exámenes, atención y concentración en clase.

¿Cuáles son las 10 capacidades físicas?

Y por si no las conoces las vamos a enumerar: resistencia cardiovascular, resistencia muscular, fuerza, flexibilidad, potencia, velocidad, coordinación, agilidad, equilibrio y precisión.

¿Cuáles son las 7 cualidades físicas?

Hay diez habilidades físicas generales reconocidas, que son resistencia cardiovascular/respiratoria, resistencia muscular, fuerza, flexibilidad, potencia, coordinación, agilidad, velocidad, equilibrio y precisión.